Хочеться простих домашніх рецептів
Без рідкісних складників і складних процедур — лише зрозуміле приготування з того, що можна знайти у крамниці або трав’яній аптеці.
Авторський карпатський збірник
150 забутих народних рецептів
Традиційні домашні рецепти з доступних продуктів і трав — із точними пропорціями, способом приготування та важливими застереженнями.
- 166 сторінок
- Доступ після оплати
Для кого цей збірник
Знайомі такі ситуації?
Книга допомагає зберігати перевірені родинні рецепти в одному зрозумілому довіднику.
Важливо знати точні пропорції
У кожному рецепті вказані кількість складників, послідовність дій і спосіб застосування.
Потрібні застереження, а не лише поради
Окремо зазначено, коли рецепт краще не використовувати та коли варто звернутися до лікаря.
Набридло шукати на випадкових форумах
Замість десятків суперечливих дописів — один структурований електронний довідник для всієї родини.
Структура книги
150 рецептів у 11 тематичних розділах
Знайдіть потрібну тему за кілька секунд і перейдіть одразу до способу приготування.
13 рецептів
Спокій і сон
Вечірні напої, розслаблювальні збори та щоденні ритуали відпочинку.
14 рецептів
Сезонна підтримка
Теплі напої, догляд у холодну пору року та відновлення після нездужання.
13 рецептів
Щоденний баланс
Харчові звички, трав’яні напої та важливі примітки щодо сумісності.
14 рецептів
Дихання
Теплі настої, домашній догляд і правила безпечного використання інгаляцій.
14 рецептів
Серце і судини
Рецепти для збалансованого раціону та щоденної турботи про самопочуття.
14 рецептів
Травлення
Напої та страви з клітковиною, спеціями й кисломолочними продуктами.
14 рецептів
Суглоби і рухливість
Зігрівальні суміші, компреси та харчові рецепти з поясненнями.
14 рецептів
Шкіра і волосся
Домашні маски, ополіскування та прості засоби повсякденного догляду.
14 рецептів
Жіноче самопочуття
М’які щоденні ритуали з обов’язковими застереженнями та обмеженнями.
13 рецептів
Чоловіча енергія
Збалансоване харчування, відновлення та підтримка фізичної активності.
13 рецептів
Родинні рецепти
Прості сезонні страви та напої з окремими правилами безпеки для дітей.
Спеціальна ціна для читачів блогу
Електронний карпатський довідник
Збережіть книгу на телефоні, планшеті або комп’ютері та відкривайте потрібний розділ у будь-який момент.
- 166 сторінок у PDFзручно читати з телефона або роздрукувати
- 150 структурованих рецептіводинадцять тематичних розділів
- Пропорції та застереженнядля кожного способу приготування
- Безстроковий доступфайл залишається на ваших пристроях
1 190 ₴
690 ₴
Одноразова оплата без підписки
Посилання на завантаження надійде на вашу електронну пошту.
Відгуки читачів
Що говорять про збірник
★★★★★
«Усе розкладено по поличках: без зайвих слів, із точними пропорціями та зрозумілими поясненнями. Тепер потрібні рецепти зберігаються в одному місці.»
Наталія К.
★★★★★
«Сподобалося, що автор не забуває про обмеження. Книга виглядає як добротний домашній довідник, а не випадкова добірка з інтернету.»
Максим С.
★★★★★
«Купувала для мами, але зберегла собі також. Багато рецептів нагадали те, що колись готувала бабуся, тільки тут усе впорядковано.»
Ірина В.
★★★★★
«Файл легко відкрився на телефоні. Шрифт читабельний, розділи зрозумілі, а потрібну тему можна знайти за хвилину.»
Валентина П.
Часті запитання
Про формат, оплату та використання
Не знайшли відповіді? Напишіть у підтримку — допоможемо з оплатою або завантаженням.
Написати в підтримкуУ якому форматі я отримаю книгу?
Після оплати ви отримаєте посилання на PDF-файл. Його можна відкрити на телефоні, планшеті чи комп’ютері та зберегти для особистого використання.
Чи потрібні рідкісні або дорогі трави?
Більшість складників продаються у звичайних продуктових магазинах і трав’яних аптеках. Біля кожного рецепта наведено повний перелік.
Чи впораюся я без спеціальних навичок?
Так. Рецепти подані покроково, із точними пропорціями, температурою та орієнтовним часом приготування.
Чи замінюють рецепти консультацію лікаря?
Ні. Книга має інформаційний характер. За наявності симптомів, хронічних станів, алергій, під час вагітності або приймання ліків проконсультуйтеся з лікарем.